Kegiatan Senam Bersama Tingkatkan Imun dan Tali Silaturrahmi Warga MTsN 1 Muaro Jambi

Muaro Jambi (MTsN 1 Muaro Jambi)- berupaya terus mengajak siswa untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Hal ini terlihat dari diselenggarakannya Senam setiap hari Kamis pukul 07.00 WIB – 08.00 WIB dipandu oleh OSIM dan diikuti oleh seluruh warga madrasah di halaman madrasah pada Kamis (25/07/24).
Kegiatan senam kesegaran jasmani dilaksanakan dsengan tema “Mensano In Korpore sano” yang mengandung makna “dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat pula.” Para peserta senam dengan antusias mengikuti gerakan-gerakan yang bervariasi, mulai dari peregangan hingga latihan kardio. Musik yang energetik dan penuh semangat turut memeriahkan suasana, menciptakan semangat dan ceria yang tinggi di antara peserta.

Efrida Hariani selaku pembina OSIM menjelaskan bahwa meskipun adanya Senam , proses belajar mengajar di MTsN 1 Muaro Jambi tetap berlangsung normal. Senam sehat ini diharapkan dapat memberikan dampak positif, seperti peningkatan imun tubuh dan daya tahan tubuh siswa
Efrida juga menekankan bahwa kegiatan ini bukan hanya sekadar olahraga fisik, tetapi juga menjadi ajang silaturrahmi warga madrasah dan meningkatkan semangat belajar siswa.
Liba selaku walikelas VIIB mengatakan Senam dapat menjadi modal untuk membentuk siswa yang sehat, bersemangat, bahagia dan siap menghadapi tugas-tugas akademisnya.

Kepala Madrasah juga mengharapkan kegiatan ini dapat mempererat tali persaudaraan antar warga Madrasah. “Saat-saat seperti ini memungkinkan kita untuk saling berinteraksi di luar lingkungan kelas, menciptakan hubungan yang lebih akrab dan membangun kebersamaan,” ujarnya.
Setelah sesi senam selesai, acara dilanjutkan dengan sesi pendinginan dan stretching untuk mendinginkan tubuh setelah aktivitas fisik. Para peserta juga diberikan waktu untuk beristirahat dan bersosialisasi. (anti)